Wat kan je verwachten?
Het is een hele uitdaging om alle controle los te laten en te durven 'duiken' in je weeën. Tijdens deze sessie worden zwangeren samen met hun partner (of kennis) uitgenodigd om te werken rond pijn en angst voor de bevalling. Door verschillende technieken uit te proberen tijdens deze sessie , wordt duidelijk zichtbaar wat voor jou belangrijk zal zijn tijdens de bevalling. Je werkt zowel op fysiek als op mentaal vlak, aangezien deze hand in hand gaan.
Na deze sessie kan je thuis op eigen tempo de technieken inoefenen die werken voor jullie. Technieken die onder andere aan bod komen zijn : HypnoBirthing, zwangerschapsyoga, bevalhoudingen, pijnverlichtende drukpunten en affirmaties. De veelheid aan tips en tricks maken dat er voor iedereen iets aan bod zal komen dat werkt.
Deze workshop wordt begeleid door Charlotte Borremans (HypnoBirthing docent en geboortecoach) en Anke (vroedvrouw).
We houden de groep bewust klein zodat we persoonlijk kunnen kennismaken.
Datum
Woensdag 1 juni 2022
19u en 21u30
Prijs
€30 per sessie (eigen aandeel)
Praktische info
Meebrengen:
- klevertje mutualiteit
- yogamatje of grote handdoek of deken om zelf op te gaan zitten
- om deze workshop te volgen, wordt aangeraden eerst de workshop 'Arbeid en bevallen' te volgen
Locatie
Rupelmondestraat 100
9150 Rupelmonde
(boven de apotheek)